評点急上昇ランキング
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火曜日: 7時00分~23時00分
水曜日: 定休日
木曜日: 7時00分~23時00分
金曜日: 7時00分~23時00分
土曜日: 7時00分~23時00分
日曜日: 7時00分~23時00分
火曜日: 9時00分~17時00分
水曜日: 9時00分~17時00分
木曜日: 9時00分~17時00分
金曜日: 9時00分~17時00分
土曜日: 9時00分~17時00分
日曜日: 9時00分~17時00分
火曜日: 8時45分~22時00分
水曜日: 8時45分~22時00分
木曜日: 8時45分~22時00分
金曜日: 8時45分~22時00分
土曜日: 8時45分~22時00分
日曜日: 8時45分~22時00分
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 24 時間営業
木曜日: 24 時間営業
金曜日: 24 時間営業
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業
ルネサンス光が丘へようこそ!初めての方でも安心してスタートできるサポートプランが充実しております!ルネサンス光が丘のHPをご覧いただき、誠にありがとうございます。スポーツクラブに初めて通う方でもすぐ始められるスタジオレッスンも多数ご用意。パーソナルトレーナー複数名在中!ぜひ一度、ルネサンス光が丘へお越しください♬ オススメ①初めての方でも安全・安心なサポートシステムが充実!!通いやすさNO.1スポーツクラブ!!★ご入会の皆さまに無料カウンセリングをプレゼント。お客様に最適な運動をご案内します。★パーソナルトレーナーも充実!目標にむけて、サポートします。★ジム・プール・お風呂・サウナ、全てご利用いただけます。 オススメ②月会費だけで使い放題!週に100本以上の無料プログラムをご用意!6種類のヨガやシェイプアップボクシング&ダンス系など・・★【ジム芝】15分から20分で終わる初心者向け&時短プログラムも多数ご用意しております。★【スタジオ】ダイエット系&ヨガ系からダンスまで、様々なニーズに合わせたプログラムをご用意!きっとアナタのお気に入りにも出会えます♪ オススメ③雨の日でも安心の駐車場完備!2時間無料!駐輪場も無料!! ★駐車場から直結!2時間無料でご案内。雨の日でも通いやすい立地です。 ※ジュニアスイミングは、無料でのご案内が出来かねます。予めご了承ください。 ★駐輪場完備!無料でご利用いただけます。
火曜日: 10時00分~22時00分
水曜日: 10時00分~22時00分
木曜日: 10時00分~22時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 9時00分~22時00分
日曜日: 9時00分~19時00分
マシーンを拭く用に紙以外でミニタオルを併用して欲しいです。
その紙で機械を拭いて綺麗にするのは、使用前?使用後?統一して貼り出して欲しい。
スタッフは明るく丁寧です。
練馬区立図書館は、東京都練馬区が設立・運営する区立図書館である。12の図書館と1か所の分室、図書貸出業務の取次ぎを行う6か所の受取窓口からなる。
火曜日: 9時00分~20時00分
水曜日: 9時00分~20時00分
木曜日: 9時00分~20時00分
金曜日: 9時00分~20時00分
土曜日: 9時00分~19時00分
日曜日: 9時00分~19時00分
土日祝は9時〜19時までです!
(2025年4月現在)
外観のタイルは青紫のような色が可愛いです。
私は好きです。
確か漫画家の吾妻ひでお先生の作品にも出てきたはず。。裏手にタコ公園あり。
練馬図書館との事ですが、実
火曜日: 9時00分~21時30分
水曜日: 9時00分~21時30分
木曜日: 9時00分~21時30分
金曜日: 9時00分~21時30分
土曜日: 9時00分~21時30分
日曜日: 9時00分~21時30分
ずっとそのまま施設を保ってもらえたら嬉しい。
火曜日: 8時45分~21時30分
水曜日: 8時45分~21時30分
木曜日: 8時45分~21時30分
金曜日: 8時45分~21時30分
土曜日: 8時45分~21時30分
日曜日: 8時45分~21時30分
ZEN GOLF RANGE (ゼンゴルフレンジ)は、全打席に高精度シミュレーターを完備したレッスン受け放題・レンジ使い放題の定額制インドアゴルフスクール・練習場です。通常1時間3,000円程度の専属プロのゴルフレッスンが、毎日いつでも何度でも受けられて、短期間でのスコアアップを目指すことができますご見学、体験レッスン随時受付中!お気軽にお問い合わせ下さい。
火曜日: 10時00分~21時30分
水曜日: 10時00分~21時30分
木曜日: 10時00分~21時30分
金曜日: 10時00分~21時30分
土曜日: 9時00分~19時30分
日曜日: 9時00分~19時30分
他の店舗も行きましたが、どこよりも打席が広く清潔感があり、シュミレーターの機能も良いため、お得感を感じております。
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 24 時間営業
木曜日: 24 時間営業
金曜日: 24 時間営業
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業
大規模な公園開発計画がある。
昔から気になっていたコンクリート製残置物は
旧海軍通信施設の物かと思います。
地元ボランティアの方によると昔は地下施設に入れたそうです。
成増飛行場(現在光ヶ丘公園)の通信
24時間いつでもトレーニング可能! セキュリティー完備で安心してトレーニング可能です。 いつも笑顔のスタッフにも気軽にお声がけください 24時間型パーソナルフィットネスジム! ▶マシン数40台!!有名メーカーマシン多数!! ▶初心者に優しいパーソナルコースあり♪♪ ▶女性専用エリア&パーソナル完備!! ▶脱毛エステ完備!! ▶日焼けマシン完備!! ▶整骨院完備!!トレーニング後のアフターケアに! パーソナルコースは練馬区でNO.1の安さ!! 月4回コースで月額16200円!!一回あたり4050円!! 現在無料体験実施中!!ご予約は電話にて(03-6915-8824) 24時間コースは月額7150円で365日いつでもご利用可能!! 軽くカラダを動かしたい方におすすめ! 他ジムから乗り換えの方は月額6150円でご利用可能! 最先端の有名マシンメーカーをそろえているので経験者の方も十分満足して頂ける環境です!! 当ジムに通って頂いている会員様は 〇10代~80代の方 〇女性会員様多数在籍 〇ほとんどの方が初心者 誰でも満足して頂ける環境づくりに力をいれています。
火曜日: 10時00分~21時00分
水曜日: 定休日
木曜日: 10時00分~21時00分
金曜日: 10時00分~21時00分
土曜日: 10時00分~17時30分
日曜日: 10時00分~17時30分
こちらのパーソナルジムに通ってから数回で症状が軽減してきました。
トレーナーさんが丁寧に姿勢改善をしていただけるので本当にプロのトレーナーと感じました。
トレーニングしていてテンションがあがります。
女性専用エリアやピラティス、整骨院も併設され、
体のメ
丘の上に神社が建つ、遊び場のある公園。春には屋台と花見を楽しめる。
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 24 時間営業
木曜日: 24 時間営業
金曜日: 24 時間営業
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業
石神井川沿いにある公園です。
決して広いわけではありませんが
広場あり、遊具あり、トイレあり(古いけど)
小高い丘の上には高稲荷神社が見守ってくれている
区民の憩いの場です。
桜の時期になると屋
石森章太郎さんのお家も近かったからかのかなぁ。
当時は比較的大きいすべり台があってね、怖くて泣いてた(笑)。当時の日和った写真もあったなぁ。ま、今思うとそんなに
火曜日: 9時45分~23時00分
水曜日: 9時45分~23時00分
木曜日: 9時45分~23時00分
金曜日: 定休日
土曜日: 9時45分~22時00分
日曜日: 9時45分~20時00分
ジムの設備は大体揃っていてハーフラック3台、インクラインベンチ3台あるのでそんなに待たないのは良かった。マシンも上位モデルなのか重量を細かく設定できる。
ケーブルマシンは滑車が離れて
練馬区エリアでスポーツジムをお探しの方は、「日常のちょっとしたスパイスになるジムを目指している」スナップフィットネス練馬店をご利用ください。 東京都練馬区の練馬駅から徒歩2分、桜台駅から徒歩11分、豊島園駅から徒歩15分にある当ジムは、落ち着いた雰囲気の中運動ができる24時間営業のフィットネスクラブです。 当ジムはチェストプレス、ラットプルダウン、アブドミナルなどの筋力マシン、トレッドミルなどの有酸素マシン、各種最新マシンを導入いたします。初心者の方にも使いやすいマシンとなっており、トレーニングを継続して行なっている方にも満足していただけるラインナップで、理想の身体に近づくこと間違いなしです。 また当ジムは、ロッカー、シャワー、ラウンジやオンラインブースなどの設備もご用意しております。 体を動かすこと、それは気持ち「心」を動かすということ。当ジムの信念は、皆様が健康で前向きなライフスタイルを習慣づけられるようにお手伝いをすることです。目標を達成することの楽しさ、自分の体が変わっていくことの楽しさを知ってもらいたい、と考えております。フィットネスを通じて皆様の日常が充実することを願っており、「もっとやらないと」ではなく「あなたならできる」と友人のようにあなたを励ます存在でいたいと思います。達成困難な目標ではなく、初めは小さな目標。それを続け、あなたのステップアップを楽しめるようにサポートいたします。皆様がフィットネスを通じて笑顔になり、毎日が楽しくなるのをお手伝いいたします。 練馬区エリアでスポーツジムをお探しの方は、あなたのライフスタイルの一部となり、健康で前向きな毎日を過ごしていただくためにぜひスナップフィットネス練馬店をご利用ください。 金曜日終日ノースタッフデー
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 24 時間営業
木曜日: 24 時間営業
金曜日: 24 時間営業
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業
練馬区立石神井公園ふるさと文化館分室は練馬区立石神井松の風文化公園の管理棟の中にあります。練馬ゆかりの文化人、五味康祐さん、松本零士さん、牧野富太郎博士の常設展示が無料で見られます。
私は東京都ウオーキング協会(T
分館では、練馬区にゆかりのある、漫画家や文学者をはじめとした文化人を紹介する「練馬区ゆかりの文化人」コーナーがあり、漫画家の手塚治虫氏・松
管理棟内にはこのほかにも五味康祐氏のオーディオコレクションの展示などがあります。
火曜日: 9時00分~19時00分
水曜日: 9時00分~19時00分
木曜日: 9時00分~19時00分
金曜日: 9時00分~19時00分
土曜日: 9時00分~19時00分
日曜日: 9時00分~19時00分
夏休み期間中はキッズたちが縦横無尽に遊びまわっているので、落ち着いて練習したい人は夏休み前か後がオススメ。
とはいえ、ウォーキングと泳ぐ用に1レー
小学生1時間100円
幼児無料
券売機で購入するタイプです。
ロッカー100円返却式
幼児用プールには小さい滑り台があり、常に監視員の方がへばりつき順番と安全が守られています。
大きい方のプールにも監視員の方々がかな
東京都練馬区の超大型スポーツクラブ『HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台』。環八通り沿いで東京メトロ有楽町線・副都心線の平和台駅より徒歩3分とアクセスも抜群です! トレーニングジム、スタジオ兼大型アリーナ、25mプール、大型スパも完備した最新ジムです。クラブのコンセプトは「湘南へバーチャルトリップ」海・太陽・ビーチ・アウトドア等をイメージさせる湘南へショートトリップした気分を味わえる総合型フィットネスクラブ。衝撃的バリュープライスで通常営業時間内は全エリアいつでも利用可能! さらに、お子様向けのスイミングスクール・体操スクールも開講しています。湘南茅ヶ崎で50年以上の歴史を有する林水泳教室が全面プロデュース。HAYASHIキッズスクールは「強く・たくましく・元気よく」をコンセプトに健全な心と身体の発育と、社会性に富んだ豊かな人間形成を指導目的としています。 ”HAYASHI Fitness & Spa Resort 24 Heiwadai" is a super-large sports club in Nerima-ku, Tokyo. 3 minutes walk from Heiwadai Station. Opened in September 2022, it is the latest gym equipped with clean equipment, a training gym, a large arena that doubles as a studio, a 25m swimming pool, and a large spa
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 0時00分~23時00分
木曜日: 定休日
金曜日: 10時00分~0時00分
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業
いつも夜に行っている時の評価は以前投稿した下記のまま変わらずですが、朝スタッフの働きぶりにはとても感動しました。
誰一人として無駄がなくテキパキと清
下の段に停めて、これまでチェーン、ブレーキを外された。
恐らく強引に出庫したんだと思われるが、本当に腹が立つ。
かと言って上の段は下が満車だと出庫しにくくて大変。
スタッフの方は挨拶サボらないで欲しい。(特に
練馬駅から直結しているが、階段が多くて障害のある方には大回りしなくてはならない厄介な作りになってこの文化会館建設に至った議会の混迷を表している。
館内はとりあえず文化会館の形にはなっている。
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。
火曜日: 9時30分~21時30分
水曜日: 9時30分~21時30分
木曜日: 9時30分~21時30分
金曜日: 9時30分~21時30分
土曜日: 9時30分~19時30分
日曜日: 定休日
指導が人によってムラがあるということもないので、いつ行っても安心です!
サーキット形式で2周は物足りないかも?と思っていましたが、負担なく続けられる時間だと思います。