パーソナルジム かたぎり塾 桜台店 詳細情報 口コミ・レビュー一覧

名称
パーソナルジム かたぎり塾 桜台店　
所在地
〒176-0011 東京都練馬区豊玉上２丁目１４−１０ 羽生ビル 101
営業時間
月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分～22時00分
水曜日: 10時00分～22時00分
木曜日: 定休日
金曜日: 10時00分～22時00分
土曜日: 9時00分～20時00分
日曜日: 9時00分～20時00分
電話番号
03-6821-2902
URL
https://katagirijuku.jp/gyms/sakuradai/?utm_source=google&utm_medium=meo&utm_campaign=gbp&argument=dlZwbj8h&dmai=a650c0eb704431
レビュー件数
22
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総合評価：
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高評価率3 / 3 ( 100.0pt. )
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5つ星評価率3 / 3 ( 100.0pt. )
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非1つ星評価率3 / 3 ( 100.0pt. )
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レビュー一覧

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To Li-のプロフィール画像 To Li-
評価：
投稿日：2年前
最寄りの駅にパーソナルジムがなかったため20分ほど歩いて通っています。
初心者で不安でしたが、事前にちゃんとやり方の見本を見せていただき、どこの筋肉を意識するか、またやっている最中も丁寧に確認していただいています。またその日の様子を見ながら強度を調整していただいています。
また個人的に一番助かっていることは靴下以外は手ぶらでいけることです。そのため仕事帰りでも行きやすいです。
特に初心者の方にはおすすめです！
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A Tのプロフィール画像 A T
評価：
投稿日：2年前
イケメントレーナー（笑）と楽しくトレーニングできて苦しい筋トレも励みになります‼︎気楽に通えてオススメです‼︎
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深夜ちゃんのプロフィール画像 深夜ちゃん
評価：
投稿日：2年前
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さとうとうのプロフィール画像 さとうとう
評価：
投稿日：2年前
オススメ点としては、『気軽』『丁寧』『正確』の3点です。
通い始める前は、月4コースで週1通うくらいでは効果が薄いかもしれないと考えていましたが、個人に合った適切なトレーニングは週1・1時間でも効果があり、駅の階段を息切れすることなく登り切れたり、歩く時の姿勢が良くなったなと、日常の中でよくトレーニングの効果を感じます。
トレーニングの間にも適度にインターバルを取ってくれたり、無理なくしっかりと一つ一つのトレーニングを丁寧に教えてもらえます。
また、インターバルの際に「SNSで評判のこのダイエットのやり方って正しいんですかね？」など、ダイエットや筋トレの仕方や食事についても気軽に質問でき、トレーナーの方が正確な知識を持っているので、疑問に思った事に関して、理由も込みで分かりやすく教えていただけました。

パーソナルジムに関して、どこかスパルタなイメージがありましたが、改めて運動することの楽しさを思い出しました。
自分は学生時代の運動経験で「休まずに息切れするくらいやらなければ効果がない」という認識が無意識のうちにあり、いざ自主的に運動をする際に「必死でやらなければいけない」と考え「運動＝ツラい・厳しい」と運動へのハードルが高くなっていたことが、かたぎり塾に通ったことで分かりました。
なので、ジム初心者の方や、運動や筋トレに苦手意識がある方、学生時代に運動していたけど社会人になってから運動から遠のいた方にもオススメです。
自分に適したトレーニングの土台や知識ができるかと思います。
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S Rのプロフィール画像 S R
評価：
投稿日：2年前
家から近く、価格も他社と比較しても安かったです。
最初の2週間だけ食事サポートを付けました。
おかげでダイエットに必要な食事についても勉強になり、トレーニングに関しても、自己流でやるのとは全く違い、ちゃんとした姿勢でやると、こんなにも違うものだと感じました。

トレーナーの方も気さくで1時間のトレーニングがあっという間に感じます。
ジム初心者の方にもおすすめです。
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